Patrones electromiográficos de la “virada por avante” en regatistas de clase “Optimist"

  • Carlo Massimo Biancardi CENUR Litoral Norte - Sede Paysandú. Universidad de la República http://orcid.org/0000-0002-5566-3958
  • Andrés Martínez CENUR Litoral Norte - Sede Paysandú. Universidad de la República
  • Andrea Mesa CENUR Litoral Norte - Sede Paysandú. Universidad de la República
  • Valentina Norbis CENUR Litoral Norte - Sede Paysandú. Universidad de la República.
  • Mariana Carriquiry Facultad de Medicina - Universidad de la República.
  • Germán Pequera CENUR Litoral Norte - Sede Paysandú. Universidad de la República
Palabras clave: Vela ligera; Maniobra de virada; Electromiografía; Entrenamiento.

Resumen

Se realizó un estudio piloto sobre los músculos implicados en la “virada por avante” en dos regatistas de clase “Optimist”, de diferente edad y experiencia, al fin de elaborar sugerencias para un plan de entrenamiento físico. Las pruebas se realizaron en piscina, donde fue posible medir cuantitativamente, a través de técnicas de electromiografía y análisis de video, la activación de siete músculos durante la maniobra. Fue posible reconocer diferencias en los picos de activación y patrones de activación muscular. Los resultados fueron afectados por la edad y las condiciones de viento. Sugerimos que el entrenamiento se enfoque sobre la prevención de lesiones lumbares, y en la técnica.

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Publicado
2018-11-15
Cómo citar
Biancardi, C., Martínez, A., Mesa, A., Norbis, V., Carriquiry, M., & Pequera, G. (2018). Patrones electromiográficos de la “virada por avante” en regatistas de clase “Optimist". Revista Universitaria De La Educación Física Y El Deporte, (11), 27-35. https://doi.org/10.28997/ruefd.v0i11.5
Sección
Artículos científicos